A Diferença entre Aceitação e Conformismo

Estes dois sentimentos parecem semelhantes, mas não são.


A diferença é total. Um traz paz interior e proporciona a mudança, o outro traz uma insatisfação mascarada e estagnação.

Existe uma grande diferença entre ter um sentimento de aceitação e ser uma pessoa conformada que não faz nada para mudar.

A aceitação traz paz interior e ao mesmo tempo permite que você faça tudo o que está ao seu alcance para mudar a situação. Já o conformismo mantém as pessoas em situações que poderiam ser modificadas para melhor.

A aceitação é baseada numa sabedoria interior, já o conformismo é baseado em sentimentos ligados a baixa auto-estima, sentimentos de não ser capaz, de não merecer algo melhor.

Normalmente as pessoas confundem o sentido de uma coisa com a outra. “Eu não posso aceitar essa situação porque senão, não farei nada para mudar.”

Quando não aceitamos as coisas como elas são na realidade, criamos um conflito interior que gera tensão e sofrimento. Todos sabemos que lutar com a realidade é inútil. Normalmente as pessoas acham que só podem ser impulsionadas a fazer algo baseadas em sentimentos de raiva e indignação. Certamente esses sentimentos podem levá-lo a agir e mudar a sua vida.

No entanto, é possível agir e fazer tudo o que tem que fazer para mudar para melhor, ao mesmo tempo que aceita o momento presente que ainda é diferente do que você deseja.

Assim você consegue dar todos os passos para a mudança sentindo-se em paz. Quando você não aceita a mudança a sua vida torna-se dolorosa e provoca-lhe sofrimento.

O que é sentir raiva de alguém? É a não-aceitação da pessoa como ela é ou do que ela fez contra si.
A raiva muda o que passou? Não.
A raiva que você sente muda a outra pessoa? Não.
Mas talvez você consiga, impulsionado pela raiva, terminar tudo com essa pessoa. Isso é verdade.

Mas que tal você fortalecer a sua auto-estima e aprender a dizer não e impor os seus limites na altura certa?

Nesse caso, mesmo que alguém seja desagradável consigo, você não precisará sentir raiva para tomas atitudes. Você irá agir com tranquilidade, quer seja afastando-se da pessoa, ou dizendo um não.

Ao mesmo tempo que você “aceita” o que ela fez e o que ela é (porque você não pode alterar a realidade), você toma as atitudes que tem que tomar.

A não-aceitação é a luta com a realidade, é baseada na imaturidade emocional, na falta de consciência.

O conformismo pode disfarçar se de aceitação, mas é algo bem diferente, pois é baseado também em sentimentos negativos.

A aceitação permite-nos viver em paz e mudar o que pode ser mudado.
Aceitar é sinónimo de soltar a carga, liberta-nos.

Pense numa situação que gostasse de mudar na sua vida e pergunte-se o que existe nela que você não aceita e que o mantém atado a ela.

Só através da aceitação podemos iniciar o “caminho de mudança”.

Você tem recursos interiores que nem imagina, tire do seu interior o seu “ser” autêntico, você não precisa de nada extra para triunfar neste mundo, porque você já tem tudo dentro de si.

Aceite-se e ame-se!

ENERGIA e MUDANÇAS

Setembro é um mês excelente para fazer mudanças.

É tempo de refletirmos sobre a nossa vida, reavaliar as nossas preocupações, reorganizar e reestruturar o que se passa à nossa volta e as nossas rotinas, melhorar a maneira como realizamos determinadas tarefas, ou seja reinventarmos e recuperar o controle sobre os nossos objectivos e metas a atingir.

E qual será o elemento imprescindível para conseguirmos todas estas mudanças?

É sem dúvida a ENERGIA. É muito difícil avançarmos e melhorarmos a nossa vida se nos falta energia mental, emocional e física.

Você sente-se com energia suficiente? Os seus depósitos de energia estão cheios ou está na reserva?

Sugiro-lhe que antes de começar a acrescentar “coisas novas na sua vida”, deve eliminar tudo aquilo que lhe tira a energia e substituir por energia positiva e motivadora.

A sua energia pode estar a ser consumida por pessoas, assuntos ou situações pendentes, que não estão alinhadas com o seu plano de vida atual.

Essas situações que ainda o atormentam, que não são como deseja, mas que continua a tolerar inclusive afetando o seu bem-estar, vão-lhe consumindo a sua energia sem que se dê conta.


Identifique todas as situações que estão na origem da sua falta de energia .Essas situações que não estão em harmonia consigo e que mesmo assim aguenta, constituem um obstáculo para desfrutar plenamente da vida , uma vez que o desgastam criando um sentimento de mal estar.


Libertarmo-nos daquilo que suportamos inutilmente abre-nos caminho a uma grande quantidade de vitalidade tanto física como mental. É como um renascer, uma libertação.

Quando nos sentimos cheios de energia, começamos a atrair para a nossa vida uma série de coisas boas.

Como seria a sua vida se não existissem essas situações que consomem a sua energia?

Como é que seria o seu dia-a-dia? E na sua relação com os outros? Que faria com essa energia disponível?


Visualize por um momento essa realidade. De certeza que já se sente melhor, só de pensar em tudo o que pode eliminar e ao mesmo tempo acrescentar á sua vida.


Comece hoje mesmo, a vida está à sua espera!